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孩子过敏问题不容小觑,有哪些原因症状?如何改善

编辑名称:孩子过敏2021-07-13

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据调查结果显示,3岁以下婴幼儿曾发生或正在发生过敏性症状的比例高达42%,已然成为当下最具流行性的非感染性疾病。然而,父母们对婴幼儿过敏问题的重视程度却偏低,对过敏问题的认知普遍存在误区。

孩子过敏问题不容小觑,有哪些原因症状?如何改善

一、过敏是什么?

过敏就是过敏原进入宝宝机体后,刺激机体产生抗体,当过敏原再次进入机体,与机体内抗体结合,从而诱发机体发生过敏的一种现象。

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二、引起过敏的原因是什么?

简单来说,过敏主要有四大原因:早期暴露、肠道状况、环境因素、遗传因素

1、早期暴露:

早期暴露就是指宝宝免疫系统还没完善的时候,胃肠道过早地暴露给大分子物质,大分子就会透过没发育完善的肠壁,进入到血液,形成致敏,进而就可能会导致过敏。

2、肠道状况:

宝宝从出生开始,细菌会大量进入肠道内,比如母乳喂养或顺产都能提供给宝宝建立完善的肠道菌群的益生菌。然而,实际上,一些客观原因造成这些条件的无法实现,再加上抗生素的滥用,就可能会导致宝宝肠道菌群的失衡,没有肠道菌群形成的黏液层提供的很好的保护,食物的大分子就会进一步刺激肠壁,进而导致过敏。

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3、环境因素:

导致过敏性疾病发病率升高的主要环境因素包括:

1)卫生状况的改善:过度清洁的生活环境,导致婴儿生命早期接触的微生物较原来明显减少,不能有效刺激身体免疫系统,促进其成熟。

2)室内过敏原暴露的增加:生活条件改善,室内花草盆栽,宠物饲养,地毯使用,室内空调系统使用均可使尘螨,霉菌,动物皮毛,花粉等过敏原明显增加。

3)生活方式的改变:户外活动时间减少,留在室内时间相对增加,导致室内过敏原暴露增加,维生素D合成不足,零食,方便食品,软饮料摄入增加均可能增加过敏性疾病的发生。

4)环境毒物使用的增加:环境激素,塑料增塑剂,杀虫剂等的使用均可影响儿童免疫系统的发育和成熟。

5)抗生素的广泛使用:1岁内用1-2个疗程或大于3个疗程抗生素儿童发生哮喘的风险分别是1岁内没有使用过抗生素儿童的2倍和4倍。

4、遗传因素

孩子对某一特定物质过敏,很有可能是受遗传因素的影响,比如家中长辈就有过敏史等等。遗传因素和环境因素相互作用导致过敏的发生。遗传易感性就如“种子”,环境因素就如“土壤”,种子必须在合适的土壤中才能生根发芽。遗传因素具有相对稳定性,因此,过敏性疾病发病率在短时期内快速增长主要与环境因素的改变有关。

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三、小儿过敏有哪些症状?

小儿过敏的表现包括一般症状和行为改变两个方面,常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。

一般症状为小儿面颊、鼻头及耳垂潮红,耳道湿润,耳痛,鼻塞,打喷嚏,黑眼圈,眼睑肿胀、下垂,头痛,唇干,皮肤干燥或多汗,眼角或手掌出现皱纹,腹痛,腹泻,腹胀,便秘,臂、腿或关节处有湿疹,反复感染,慢性咳嗽,哮喘,呼吸浅而快或不规则,脉搏紊乱,血压升高,关节发紧等。

行为改变。不同年龄组的小儿,行为表现各异。

1、0~1岁婴儿组:持续哭喊或尖叫,不能进食或需要不停地进食,烦躁或极度萎靡,入睡困难或嗜睡,不愿被抱,摇头,等等。

2、1~3岁幼儿组:莫名其妙地发脾气,过分活跃,乱蹦乱跳,撞床,疲劳,蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里,拒绝被接触,不愿穿衣、脱衣,等等。

3、3~6岁儿童组:情绪和行为突然改变,多动,不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目,烦躁,疲劳,违拗,沮丧,有攻击行为,摇晃腿,嗜睡或梦魇,写字或画画时不能在一水平线上进行,或字越写越大并往上翘(兴奋型),或字越写越小并往下降(抑郁型),间歇性讲话困难,5岁后还尿床等等。

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四、如何喂养过敏体质宝宝?

在喂养宝宝的过程中,新妈妈们要知道哪些食物会引起宝宝过敏。这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋;海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带;有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子;富含细菌的食物如死鱼、死虾、不新鲜的肉;含霉菌的食物如蘑菇、米醋;不易消化的食物如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼;种子类食物如各种豆类、花生、芝麻。

给宝宝添加辅食要少量少种类的添加。第一次给宝宝添加的辅食要易于消化而又不易引起过敏的食物,通常为谷类,其次是蔬菜和水果。一般六个月以后再给宝宝添加固体食物,如鸡蛋、鱼、花生、麦类等食物,不要过早也不要太迟。宝宝的饮食要清淡,多食富含维生素的食品。在宝宝的过敏现象好了以后,妈妈也要长期观察宝宝的愈后情况:像对牛奶、鸡蛋过敏的情况,在宝宝十四个月后会慢慢消失;而对花生和海鲜类食物过敏的情况往往会伴随一生。

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五、过敏体质的宝宝如何治疗?

治疗宝宝的过敏体质暂时还没有很好的治疗方法,最有效的方法就是预防。要注意孩子的饮食安排,长时间观察记录孩子的饮食情况,如有过敏出现,要完全避免接触过敏性食物。但是牛奶是个例外,虽然有些宝宝对牛奶过敏,造成湿疹,但仍然要给宝宝喂牛奶。牛奶是宝宝很好的营养食品,要了解湿疹常识,保持皮肤凉爽,湿疹会自行消退。

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六、小儿过敏如何改善?

1、坚持母乳喂养

部分小儿出现过敏是因为食用了奶粉,对部分奶粉过敏。为了避免小儿过敏,建议妈妈们选择母乳喂养,因为母乳中含有的蛋白质很容易被小儿吸收,而且对于有益菌群的生长有帮助,帮助小儿的免疫系统建造得更好。

2、做检查

小儿过敏时常出现,必须要及时做检查。通过检查才能知道导致小儿过敏的源头在哪里,日常才能选择最正确的方法预防。比如说是食物过敏,还是阳光过敏,又或者说螨虫过敏等等。

尽早发现过敏原,日常的时候才能够快速远离,避免诱发身体过敏问题。

3、做进行户外运动

现在有些家长对孩子保护过度,觉得在家里安全,都不愿意带出门去。每天都在家里看电视玩一玩,基本上很少出门。其实,小儿应该多到室外走一走,尤其是阳光明媚,空气清新的地方。边运动边进行深呼吸,能够更好地锻炼心肺功能,而且能够快速温暖身体,增强身体素质。小儿正值发育期,各大器官都比较脆弱,包括骨骼等。而且随着年龄的增长,小儿的免疫系统也会逐渐变得成熟起来,避免过敏症状也会消失。每天运动可以让身体免疫系统增强,进而帮助提升免疫力。

4、注意饮食

很多小儿出现对高蛋白食物过敏的情况,建议家长们在制作儿童辅食的时候,不要过早地添加鸡蛋、牛奶、海产品等。如果发现食用这些高蛋白的食物,就会出现瘙痒、发红等过敏现象的话,则说明过高蛋白过敏,日常饮食要注意忌口。

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七、小儿过敏是因为遗传吗?

孩子会遗传过敏倾向,但不一定是某种特定的过敏反应。比如,如果孩子的亲生父母任何一方有花粉热或对宠物过敏,孩子有40%~50%的可能性,也会对某种东西过敏。如果亲生父母双方都患有过敏性疾病,孩子发生过敏的可能性会增加到75%~80%

但对家庭中的各个成员来说,过敏原可能差别很大。

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