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星期三
2021年03月03日
12:01
08
编辑名称：lyp2021-07-14
来源：
六个月宝宝吃什么对身体最好?对于6个月的宝宝来说,母乳或是奶粉仍是宝宝的主要食物,但这段时间,我们也可以循序渐进地为宝宝添加一些辅食了,那适合六个月宝宝的食谱有哪些呢?今天就让小编为大家带来2021最新六个月宝宝食谱推荐
2021最新六个月宝宝食谱推荐
一.猪骨胡萝卜泥。
配料:胡萝卜1根,猪骨适量。
做法:洗猪骨,和胡萝卜一起煮,滴2滴醋。煮到汤变浓,胡萝卜变软,捞出猪骨,用勺子碾碎胡萝卜。
二.土豆泥
马铃薯去皮洗净,切成小块,放入锅中蒸熟,煮熟后加入适量的水,用料理棒打成泥。以此类推,土豆可以换成地瓜或胡萝卜。
三.南瓜汁
配料:100克南瓜,适量开水。
做法:将100克南瓜去皮,切成小块,放入锅中蒸熟。用搅拌机将蒸好的南瓜或勺子打成泥加入适量白开水,稀释搅拌均匀,加入少许盐或糖,过滤掉残渣。
四.西红柿汁
配料:1个西红柿,适量热开水。
实践:1个新鲜西红柿,热开水,洗西红柿,用沸水去烫后去皮,放入榨汁机榨汁。
五.双色米糊
材料:大米20克,小米20克,清水400毫升。
方法:将大米和小米洗净,提前浸泡20分钟,在锅里烧开水,开水后加入提前浸泡的大米和小米,煮成米粥,将煮好的米粥放入搅拌机中,制成精致的米糊。
假如宝宝对辅食接受度不好,各位宝妈们不要着急,宝宝接受辅食也需要一个过程,可以过一段时间再让宝宝试试。
总之,这就是关于六个月宝宝吃什么对身体最好?2021最新六个月宝宝食谱推荐的全部内容,记得关注小编了解更多详情哦。
